Накануне Всемирного дня здоровья в библиотеке прошла зарядка для сотрудников под руководством профессионального фитнес-тренера Жанны Ермаковой. Тренер помогла разнообразить рутинные движения и научила новым упражнениям. Зарядка проводилась в первой половине дня, чтобы не мешать рабочему процессу, а после неё все угощались фруктами и соками. Участники также познакомились с литературой о здоровом образе жизни, правильном питании и фитнесе.

• < Назад
• Вперёд >